精神的にきつい、追い込まれる前に、会社辞めたほうがいい！

辞めた方がいい職場

「辞めたほうがいい職場」だったら、
精神的に追い込まれる前に、
退職、転職して会社辞めたら？

会社で精神障害になってしまう・・
自分の一度の人生だし、
退職する自分を大事にしましょう。
厚生労働省：「仕事を辞めるとき、辞めさせられるとき」

会社はそこまで責任とってくれない！

精神的につらい

つらいと思う気持ちは、だんだん袋小路になる。

あれもだめ、これもだめ、
死んで、あの上司を引きずり下してやりたい。

気持ちはよくわかる。
自分もそんな感じだった。

でも、いくら恨んでも、自分の負け！
どうしても自分の負け、くやしい！

「まだ、こんなことが分からないのか！」
「お前の言う事は分からないんだよ！」
「いい加減にしてくれよ！」
「・・・・」

この会社にいれば、
自分は、変わらない！

悔しいけど、絶対に変わらない！
思い切って会社を変わる方がいいと思う。

変わらない環境で、いつまでも苦しむより、
新しい環境にいったほうが、絶対に良いいと思う！

いやだな、あーどうしよう

「転職」や「退職」は本当に考えたほうがいい

働いている多くの人が、
「現状の職場に不満を抱いている」
「辞めようかどうか悩んでいる」
のが実際だとおもいます。

 

 

 

 

 

 

 

「転職」や「退職」は真剣に考えたほうがいい。

我慢し続けたことによる、うつ病や適応障害など、
メンタルヘルスの不調による休職が、
若い人たちに多いのです。

辞めたほうがいい職場

よく言われる、
辞めたほうがいい職場は、
1位：人間関係が悪い
2位：給与が少ない
3位：労働時間が長すぎ、休日がとれない
4位：社員の入れ替わりが激しい
5位：評価が不平等

とくに、うつ病は環境のせいで
誰でもなる可能性がある病なので、
辞めたほうがいい条件があったら、
ストレス要因からすぐにでも遠ざかり、
精神的な安定と心の平穏を手に入れるべきです。

うつ病の休職期間はどれぐらい？その間の正しい過ごし方とは？

自分が、生涯続けたいと思える仕事が見つかるまで、
転職するというのは何も悪いことではありません。

転職、退職するとき

ただ実際、すぐに退職することは難しいのが現実です。
まず退職する場合、就業規則で
1か月前に退職の申請を義務としている会社が
殆どなので、

しっかりと退職する理由を考えて、
事前に明確に上司に伝えなければなりません。

そうしないと、スムーズに退職をすることはできません。
理由を説明する義務はありませんが、
家庭の事情や、はっきりと仕事が合わないからなど
納得できる理由を出した方がいいです。

高圧的な上司で、言いづらく怖いときは

もし高圧的な上司で、
退職を伝えたことでされる反応が怖いといった場合は、
退職代行などを利用した方がいいでしょう。

面倒なく、さっぱりと辞めるには
退職代行がいいです。
費用はかかるものの、これ以上気を病まないために、
退職代行を利用することは何も悪いことではありません。
（退職代行を使ってやめると、27,000～55,000円くらい）

精神的な疲弊が理由の場合は、一番よい方法だと思います。

まず自分が一番大事です。

転職、退職は「甘え」ではありません・・・

辞めることも、
楽しくできる仕事を見つけるために必要です。

同じ大事な時間です。
立ち止まって、
ゆっくり自分を見つめる時間にするのも必要！